ミルミルミチルの評価でわかることは?置き換えダイエットというとこの名前がでてくるくらい知られています。腹持ちや美容、さらにスゴイのが筋肉量の減少にまで手を打っていることなど至れり尽くせりのダイエット用ドリンク。もちろんいい評価ばかりではありませんよねそんな商品はこの世に存在しません。イマイチという評価も調べてみました。

 

ミルミルミチル(milmilmichilu)のダイエット口コミはどうなの?

 

ミルミルミチルの不満なクチコミ評価

■お試しコースのひと月分を申し込んだのですが、15袋しか入ってませんでした…ひと月分というから当然30袋入ってるものと思いましたが、がっかりしました。普通は毎日飲むので、ひと月だと2箱購入しないといけないので、ちょっと抵抗がありますね。継続して飲もうかお試しをしてから検討しようと思っていたので気持ち的にも残念です。(20代女性)

 

■酵素と置き換えることがダイエットの成功だとわかっていますが、思い通りにいきません。最初に夜の置き換えに挑戦しましたが2週間までは順調にいけそうでしたが、その後は、リバウンドというか我慢はできませんでした。夜の置き換えは合わないのかもしれないので、今度は朝にしてもう一度やってみようと思ってます。(20代女性)

 

ミルミルミチルの満足なクチコミ評価

■朝ごはんをミルミルミチルにしてみました。腹持ちはどうだろうと半信半疑でのスタートですが、少しだけでもお腹にグッと入れたかたので牛乳と一緒にのみました。これがよかったです牛乳の独特の重みとフルーツ味はとってもいけます。甘みは少しで酸味があってさっぱりでいいですね。(30代女性)

 

■これを注文してよかったのがレコーディングブックがついてきたことです。毎日書き込むのが楽しいです。お昼は和食を中心にして夜も糖質を少ないのにして、食事全体を、これを機に気を配るようになりました。こういう機会でもないと生活や食事を改めることはないですから。ミルミルミチルのおかげでしょうかかなり糖質カットできたと実感してます。お通じが毎日あるのがこれまたうれしい!たぶんダイエットに成功しても続けて飲みます。(30代女性)

 

■パッケージがかわいいのでこれだけでも飲む気にさせられます。味は水に溶かしただけもかなりいける味です。飲み始めて置き換えもはじめました。それでも肌は弾力があり馬プラセンタやコラーゲンが効いていると思ってます。以前はダイエットすると段々痩せてきてそれとともに便通がなくなるのが当たり前でしたが、それが今回はおこりません!これがうれしいです肌荒れもありません!ダイエット効果は一ヶ月で2.5kgで満足しています。(20代女性)

※著作権の関係で口コミは意味内容は同一で表現を一部変更しています。

 

ミルミルミチルで痩せた? 痩せない?

 

ミルミルミチルはSNSで有名になった置き換えダイエットに特化した酵素ドリンクです。ひと月でダイエットに成功したとか4kgやせたとか、ネットでは溢れていますが、痩せない!というひとも実践者にはいるようですが、痩せない人はなにが原因なのか気になりますね。

 

口コミで「痩せない」をさらってみますと、

・空腹感が埋められないので続けることが困難

・飽き性で味がもっとあれば

・置き換えはやっていない、間食がほしいときだけ

だいたいこういうのに集約されます。

つまり「痩せない!」のはミルミルミチルを継続して飲めないからであって、間接的な理由が多いと思いました。

 

このミルミルミチルの品質や成分や内容構成に問題があり、「痩せない!」というのではなくて、「痩せる」ところまで行き着くことができない!そこまで継続できないのが「痩せない!」の理由のようです。

 

やはり、こういうダイエット食品、飲料は即効性というよりは、ある程度続けてみないと効果は現れないと思います。

 

それはダイエット以外の健康を目的とするサプリでも同じです。最低でも1ヶ月~3ヶ月継続してみないと効き目は発揮されないものがほとんどです。ホントに!じわじわきいてくるのでしょう…

 

 

 

置き換えダイエットは簡単にできるの?

ミルミルミチルはダイエットをしたい女性には向いているとおもいますが、ダイエットってなかなか大変なイメージがあります。

ダイエットを成功させるには普段の摂取カロリーが消費カロリーより少なくなればいいのです。

すると体重が徐々に減っていくのです

 

でも普段の食事摂取量をどこかで減らさないとこれはできないので、そこで置き換えダイエットなのです。

 

ただ置き換えダイエットも毎日1食分は抜くわけで、食べるのが大好きなひとにはストレスになります。

 

置き換えダイエットをして心配なのは栄養面でのバランスはどうなるのかということです。

 

毎日1食分なら栄養面は心配ないでしょう。現代人はそれでなくても食べ過ぎですから「飽食」というやつです。

 

でも3食食べる習慣が身についていますから…

 

ミルミルミチルの美容成分は?

ミルミルミチルの成分ですが豪華な内容です。主要な成分がどんなものなのかちょっと調べてみました。

 

ピタヤ(レッドドラゴンフルーツ)

ザクロ

ライチ

サイリウム

BCAA

こういうところです。

ピタヤ(レッドドラゴンフルーツ)は農薬不使用の厳選素材です。ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンEが豊富、ミネララル分も豊富で、さらにミネラル類としてはカリウム、マグネシウムの量がフルーツの中では最高度クラスという優れもの。

ザクロもビタミン類とミネラルが豊富。とくにビタミンCに注目、抗酸化作用もあり肌にもいいことずくめで、ハリ弾力、メラニンの抑制にも働きます。

ライチはとくにビタミンC・葉酸がおおく含まれていてこれも人体の疲労や回復やむくみ、血行など多様な効果をもたらします。妊娠中のかたには特にうれしいものですよ

 

サイリウムは、ミルミルミチルのなかでも重要なもので、これが空腹感をごまかして満腹感にしてくれる不思議な植物です。お腹のなかで、食物繊維と水分ををエサにして膨らんでくれ、満腹感にしてくれます。これがあって置き換えダイエットが続けられるのです。

 

BCAAですが、筋肉づくりに不可欠なプロテインとして注目されています。筋肉のエネルギー源になる栄養素で、これがあるからダイエット中でも脂肪が落ちても筋肉が落ちないという理想のダイエットができるのです!!いままではそういうダイエットは不可能だったことを思えば、これが含まれているのといないのではダイエットに大きな違いがでるのですよ!

 

酵素エキスがたっぷり!

栄養面ではミルミルミチルは

・143種類の野草・野菜から抽出した酵素
・66種類の果物から抽出した酵素
・7種類の海藻から抽出した酵素
・11種類のビタミン
・7種類のミネラル配合

 

とちゃんとダイエット目的の人に向けて栄養面では心配のないように配慮してあり、栄養のてんこ盛りになってますから大丈夫です。
ダイエットで心配なのは、肌が荒れるということもあります。もちろんミルミルミチルはそこも考えてまして2方向から解消できると思います。

 

肌荒れ対策のひとつは美容成分に頼ります。

・プラセンタエキス
・Lシツチン
・アヤムラサキ

3つのうれしい美容成分がたっぷりで、この成分で肌荒れにアプローチします。

 

肌が荒れてくると、ダイエットする気が失くなってきませんか?肌のツヤがない、みずみずしさがない、それだけで老けてきたようで落ち込んでしまうことありますよね。

 

これはダイエットのやる気に関わることなので、この美容成分に助けてもらいましょう!

 

徐々に痩せてきたけど、肌が衰えているようでは嫌になりますから…
肌荒れ対策のもうひとつは、便秘対策になります。

 

ふつうダイエットをすると便通が悪くなりますね。当然です食べる量が減ってるので、押し出されなくなるのですが、そこも大丈夫です。

 

ミルミルミチルには乳酸菌など腸内環境の改善を考えた成分も配合されていますから、それにさっきも挙げた大量の野菜、果物、海藻類と食物繊維がどっさり!ビタミン、ミネラルも自然なお通じのサポートをしてくれます。

これ飲んでいたら、普段の食事3食より便通がよくなったという人がいるのは当たり前かもしれませんね、便通対策も心配御無用です。

 

 空腹感にどれだけ対応できるの?

もうひとつダイエットで心配なことが空腹感です。これがダイエット中の悩みで一番苦しいかもしれません。

 

空腹感はつらいですね。これが上手く超えるというかやり過ごせないと、リバウンドに至るかもしれませんから…

 

そこでミルミルミチルでは空腹感対策としてサイリウムと言うお腹で水分や食物繊維を膨張(ふくらませる)成分を配合して、腹持ち、おなかをずっしりとしてくれます。

 

腹持ちしていれば、それだけで満腹感が得られますし、当然「なにか食べたい!」という欲求も湧き上がることは抑えられます。実際のところ腹持ちに関してはかなり評価が高いですね。

 

ふくらませるエサになる食物繊維はどこからとるの?それはミルミルミチルにたっぷり入っている野菜、果物、海藻類のことですよ!このミルミルミチルは頭いいつくりですね!

 

ミルミルミチルの効果的な飲み方は?

ここでミルミルミチルの効果的な飲み方がないのか調べてみました。

 

 

置き換えダイエット用のドリンクなので、いつの食事の際に置き換えをするのかということになります。

これは夕食が圧倒的に多いようです。

3食の中では「夕食」は1日のお疲れ様という意味合いがあり、油ものや、ごちそうが多いのです。

つまりカロリーが3食のなかでは一番多いのが「夕食」ということで、ここで一気に置き換えでカロリーを減らしたらいいよ!ということです。

それに朝と昼は仕事にせよ学業にせよ、エネルギーが必要です。働かないといけないときにグッタリしていてはマズイですからキチッと朝、昼は食事をとったほうがいいですね。

 

朝と昼に食べると体温が上がり、その分痩せやすくなるということもあるのです。

 

ただ一日の最後の食事が置き換えといのもつらいですね!一日の締めくくりの楽しみがないので、うまく工夫して乗り切ったほうがいいですね。

 

それがストレスになるなら、朝か昼になりますが、こればかりは本人が決めることですね。

 

置き換えダイエット 牛乳嫌いはどうすればいいの?

 

さてそれではミルミルミチルが継続できない理由として出てくる味ですが、乳製品が苦手なひとは牛乳割りやヨーグルト割りはダメですが、無理に乳製品で割らなくてもいいのです。

水(常温・ぬるま湯、冷水)

炭酸水

ヨーグルト

の3つを公式サイトは推奨していますが、水と炭酸水でも大丈夫ですよ!

 

ダイエット中に食べるのがNGな甘い物をミルミルミチルで無理やりアレンジして、食べる人もいるので、これだと痩せることに効果があるのかはわかりませんが、甘いものを食べる罪悪感がなくすことができるのは事実です!

 

ときどきなら許されると思いますよ!

 

飲むタイミング・目安は?副作用は?妊婦は?

飲むタイミングは?

飲むタイミングは特別決まってはいません。好きなタイミングで飲めばいいと思います。

 

1日の目安は?

1日1包です!

ミルミルミチルは1日2,3スティックのんでも問題はないと思いますが本人の体質次第で人によってはお腹がユルユルになるそうです。

1日3食すべてを置き換えるのはちょっと過激なやり方だとおもうのであまりおすすめできません。あとでものすごい反動がくるような気がしますが…

まずは1食の置き換えから、そして様子を見ましょう。

 

お薬と一緒に飲んでもいいの?

気になるのでしたら医師に相談してからがいいですね。

 

妊婦は飲んでもいいの?

置き換えダイエットはしないほうが良いと思われます。大事なカラダですから、あくまでも栄養面でのサポートという意味で飲むのはいいようです。医師に相談してからのほうが安心、確実です。

 

アレルギーは?

原材料表示を確かめてから飲んでください!

公式サイト最下段に全成分が載っています。

 

 

アマゾン・楽天・公式 どこの値段が最安値?

ミルミルミチルですが、いまのところネット通販大手ではアマゾン・楽天は取り扱っています。

アマゾン:1300円

楽天:300円

公式サイト:初回980円

(2020年2月下旬調べ)

価格も定期コースなら初回980円(税抜)で通常価格5,980円(税抜)より約83%OFF。

2回目以降も3,980円とお得。

 

賞味期限切れって?

楽天の300円という値段ですが破格の安やですがこれは訳ありのミルミルミチルです。

これは賞味期限が切れているから安いのです。

安心安全にミルミルミチルを飲むのなら、値段の面からも公式サイトの定期コースが一番おすすめです。お口に入れるものですからね!

 

何個入り?

一箱15包入りです。

 

 

縛りなし、電話での解約OK!

また、気軽に購入して頂きやすいよう、三つの特典付き。

・定期購入回数に縛りナシ
・お電話から解約申請OK。
・ささいなことでも気軽に相談できる電話サポート

その為、お気軽に購入して頂けます。

 

相談・解約の電話番号

カスタマーセンター

0120-620-420

11時~18時 土日祝をのぞく平日

 

 

 

 

こういう人に向いている!

 

ミルミルミチルは会社にもっていってサッと飲むこともできる便利なスティックタイプ。「痩せない!」というひとも、味とか、空腹感がイマイチ紛れないとか理由があるようですが、これは合う合わないの問題かもしれません。でも間食にミルミルミチルをあわせて工夫するとか、このミルミルミチルは継続さえできれば、かなりの確率でダイエット目的は達成できるとおもいます。

 

おおぜいの口コミがをれを証明しています。ほかのつらいダイエットに比べれば、このミルミルミチルは

 

ダイエット時の肌荒れ対策

ダイエット時の便通対策

ダイエット時の栄養面対策

ダイエット時の筋肉落ち対策

とダイエット時に起こりうる、いろんな悩み事に手を打っている酵素ドリンクです。

ダイエット目的でなくても、これをのんでいれば健康になれる内容物がぎっしり!

 

置き換えているのに食べてしまう…
食べるの我慢できない…
何をしても痩せない…

 水分を含むと38倍に膨らむ『サイリウム』配合で、1杯で満腹に

 

 

▼詳しいことは公式サイトへ▼
「脂肪どこいった?」MILMILMICHILUで置き換えダイエット