金田朋子さんが産後太りをきにして「得する人損する人」の帳消しダイエットという企画に挑戦します。

最近30冊も本が出ているという帳消しダイエット!金田さんは絶対に食事制限をしたくないという希望があります。それを考慮してこの帳消しダイエットがぴったしということですね。

金田さんは出産しても体重そんなないのにお腹多少出てるのでやっぱり産後太りなんです。

この帳消しダイエットですが、栄養バランスのとれた食事をしていれば太らないという考えを応用させたちょっとびっくりするダイエット方法ですが。

さらに帳消しダイエットは食べ合わせダイエットの使い回しという声がありますね…

こんなラクチンなやり方でいいんでしょうか?

帳消しダイエットの体験談を集めました。記事の一番下に追記してあります。

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金田朋子 産後太りダイエット 得する人損する人

金田朋子 産後太りダイエット 得する人損する人

テーマ(1) 「ダイエット検証企画」
▼新米、お芋、栗、お肉・・・何を食べてもおいしい食欲の秋!
しかし女性にとっては、つい食べ過ぎて・・・太ってしまう危ない季節。
巷には、おいしいものを我慢せずに痩せられるとウワサの最新ダイエット本が並ぶが・・・
本当に効果があるのはどんな方法なのか?
そこで、今回・・・数あるダイエット方の中から

無理な食事制限なし!
食べたいものが食べられ
簡単な運動で、
健康的に痩せられる

4つのラクやせダイエットを番組がピックアップ!
秋太りに悩む4人の女性芸能人が3週間のラクやせダイエットにチャレンジ!
すると・・・マイナス5.3キロやウエストマイナス12センチなど、驚きの結果が!!
 
▼果して、誰が一番痩せたのか?そして彼女たちにとって、どの方法が一番効果があったのか?

【VTR出演】井上咲楽、金田朋子、ガンバレルーヤ、吉村 崇(平成ノブシコブシ)

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金田朋子 産後太りダイエット 得する人損する人



産後太り

出産後は骨盤周りの筋肉が緩み動きが鈍くなりエネルギーが消費しにくい
つまり出産後は基礎代謝が下がるため
普通に生活していると、なかなか痩せられないのだ。

しかし、金田の唯一の楽しみが食べること!食べること我慢したくない!

そこで番組が「帳消しダイエット」を提案する!

帳消しダイエット 食事制限、運動は必要なし

食べすぎて太るメカニズム

↓食べすぎる
↓摂取したカロリーを消費しきれず
↓カロリーが脂肪として体内に蓄積される
↓太るor腹がでるor体重増える

カロリーを消費する手段として2つ

・運動:動いてカロリーを消費させる
・基礎代謝:人間はジッとしていても内蔵を動かし呼吸をしカロリーを消費している

基礎代謝で消費されるカロリーの量は、各人の食生活のバランスに大きく左右される

栄養バランスがとれた食事

本来、栄養バランスがとれた食事をしていれば太らないはず

↓栄養バランスがとれた食事
↓基礎代謝が上がる
↓カロリーを多く消費する
↓太らないor痩せる

その理屈を応用したのが「帳消しダイエット」

「帳消しダイエット」とは

↓高カロリー食材をとってしまう(栄養バランス偏る)
↓帳消し食材をとる(栄養バランスがとれた) 
↓基礎代謝が上がる
↓カロリーを多く消費する(栄養全体が小さくなる)
↓太らないor痩せる

下のテレビ画像の五角形の図の推移をよく見ること

例 高カロリー食(お好み焼き)+帳消し食材(グレープフルーツジュース)

高カロリーのものを食べると栄養バランスが偏るのですね 
五角形(栄養)のバランスが偏ってますね、糖質と脂質が飛び出してますね

そこで帳消し食材を食べると栄養バランスの偏りがなくなります 
五角形(栄養)のバランスが取れてきましたね

栄養バランスが取れる→理屈上、基礎代謝が上がる→カロリーを多く消費する
五角形(栄養)のサイズが小さくなっていますね 
摂取した栄養全体?カロリー全体?が燃えて少なくなるという比喩でしょう。

五角形のバランスをとるために帳消し食材をとるのですよ

ダイエット特集やってるけどまた、このダイエット法って間違って理解して失敗する人が出そうだな… 帳消しダイエット(用は食べ合わせで燃焼を高めたり吸収を緩めたりする)やってるけど、食べ過ぎたら意味無いからね…

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金田朋子 帳消しダイエットは食べ合わせダイエットの使い回し? 




昨日帳消しダイエットってテレビでやってたよ食べた後にりんごジュースやらなんやら飲むと食べた分帳消しになるらしい信じてはない()


カロリー帳消しって……粉モン(炭水化物)+柑橘類(ジュース)とか100%確実OPPコース! 酷い人だとリバースもんだよ:(´◦ω◦`): 私は絶対できないwww


帳消しダイエットですか!?私は番組見てなかったんですが話題になってたので調べてみたら「は?」ってなりました…ありえないですよね…。


昨夜、ちょっと見たテレビでやってた帳消しダイエット。糖質とりすぎても、足りない栄養素が含まれた食品で帳消しにできるって話


帳消しダイエットが本当なら毎日チャーシュー麺食べにきてた常連さんがあんなデブなはずないよな…おじさんだけど…


帳消しダイエット観てたけど、要は何食べるにしても全体のバランス取ることが大事ってことだよな〜気をつけなきゃ


帳消しダイエットのとこ見てなくて気になって調べたんだけど、それ糖質制限でよくないですか


帳消しダイエットってなんぞ?って思って調べたけど机上の上の空論レベルで草生えた


カロリー帳消しセット ホットドッグにはプルーン たらこパスタにはリンゴジュース


帳消しダイエットさ、 運動してるし 結局は運動しなきゃ痩せねぇんだよな


カロリー帳消しセット。 お好み焼き+グレープフルーツジュース


ラーメンでお腹いっぱいになり過ぎてバナナなんて食えませ~ん


金田朋子42kgで産後太り???べつにいいんじゃないの??


帳消しダイエットとか絶対信じないわ!!!


帳消しダイエットうさんくせえ笑


外食の時に帳消しダイエット使えるな


金田朋子、脂肪吸引のあとあるやん、。


帳消し以上動いたから痩せたのか


帳消しダイエットは素材集めが大変だな


帳消しダイエット グレープフルーツ…フム


帳消しダイエットって そんなに効果あるの、?


グレフル苦手…他に同じような食材ないのかな(´;ω;`)


帳消しダイエットとか本当に信じてやる人いるのか?楽に痩せられる方法なんてないんだよ…


幕の内食べダイエットもあったけど。明日グレープフルーツジュースがお店から消える……。゚(゚´Д`゚)゚。


ダイエット番組も、ダイエット食品のテレビショッピングも、映してないとこに秘訣があると思うけど、一番大事なとこ見せてくれないんだよなー。


カロリー制限前提なのに、帳消しダイエットとか言って、新しいダイエット法として、テレビでやるのどうなのって思うわ。 限りなく嘘に近いグレー。


この前あった帳消しダイエットてので気になったけど ラーメン+チャーシュー+バナナ =ダイエット効果が高い! って言ってたけど、嘘やろ絶対(笑)


帳消しダイエット、仮に代謝が上がるとしても、結局食べるものを食べて消費カロリーを体に取り込まれるカロリーを上回ってたら確実に太るからな?そんなに代謝が上がる訳ないでしょうが。


帳消しダイエットって一昔前に流行った「食べ合わせダイエット」よね。先生一緒だもんね。あれ楽だろうけど足すってことは金が掛かるってことなのよね。毎日の食費が300円ほど増えるとなったらかなりツライ。


テレビで帳消しダイエット?みたいなの見たけど、ラーメンを食べる時はチャーシューを追加してたんぱく質とビタミンのバランスを取るとOK!ラーメンで摂りすぎた塩分は食後にバナナを一本食べてカリウムを補給すれば帳消し!って明日から、チャーシュー麺2杯とバナナ2本食う馬鹿が絶対現れるぞ

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金田朋子 産後太り帳消しダイエットの結果

金田朋子やばい… ぱっとみぽっちゃりなお腹してたのに、42キロとな…(; ・`д・´)?? で、痩せて39キロとな…?? でもその前にお腹の跡みて帝王切開だったんだ、大変だったんだろうなぁ…の気持ちが勝った。



得する人損する人の金田朋子のやつ、39キロってちょっと……?あれが普通みたいに放送しないでほしい


金田朋子の体重にビックリされてる人が多いですが、147cm、39kgはいたって普通です


金田朋子痩せすぎじゃない?さすがに40㎏ないのはまずいでしょ


金田朋子42.8kg→39kgとかダイエットする意味


えええ金田朋子さん30㌔代て… えええ…


金田朋子身長いくつなの!? 体重39kgって!!!


金田朋子さん、お腹汚い(;´∀`) 痩せたけど(;´∀`)


金田朋子さん、お子様産んでもテンション全然変わらない w


金田朋子さんが番組内で産後太りになったのでダイエットをすることになり、帳消しダイエットなる方法にチャレンジしました。

けっこう、食べたいモノを食べていい方法なので驚いてますが、お好み焼きにグレープフルーツジュースなど帳消しどころか糖尿病にならないか心配ですが

結果として金田朋子さんはダイエットに成功したのですが、産後太りの時点で42キロで、ダイエット後は39キロという…なんでダイエットが必要なの?と疑問を感じてしまいますが

ご本人が太っているという認識なのだから仕方がありませんね。

帳消しダイエットを試したの声




咄嗟に飲み物をグレープフルーツジュースなどというわけわからんものにしたのは多分、帳消しダイエットとかを観たせいであろう。店の人も一瞬「え」ってなってた恥ずかしい。せめて茶にしたらよかった…(灬ω灬)


ミーハーで飽きっぽい俺は本日から早速、帳消しダイエットに則り、肉後にコーヒーを、ラーメン後にバナナを摂取。アホみたい運動しろや


帳消しダイエットでパン食べたら抹茶豆乳って書いてあって、抹茶豆乳買ったけど142キロカロリーもあって驚き


帳消しダイエットってやつですね! 結局出すもの出せば太りませんよ


帳消しダイエット、帳消しできてない感がすごい


学習発表会の指導の後の食事、焼肉。からのコーヒーで帳消しダイエット。


グレープフルーツ100パーセント帳消しダイエット的な感じで飲む!


このあとバナナ食べて帳消しダイエットするんだ♪


ちょっと前から話題の 帳消しダイエット これ、ほんまにええんかぃな。。。???


マッマが帳消しダイエットのこと台無しダイエットって言い間違えたのめっちゃ面白いと思った


TVでやってた帳消しダイエットをやってはいるものの いっこうに減る気配ナッシング!なんで~~? やり方が間違ってるのかな??


今日の昼飯 上手に焼けました〜 でも青のり買い忘れた。 ついでに前テレビでやってた 帳消しダイエットってやつ笑 続けないと意味ない


帳消しダイエットが気になる。死ぬまでダイエットに依存しながら過ごすんだなって覚悟はしたつもりだけど、不意にむなしくなる。摂食障害歴15年。


帳消しダイエットで紹介されてたグレープフルーツジュースを求めにスーパー行ったけど、その影響なんかね。グレープフルーツジュースだけ在庫が5本くらいになってた


昨日の夜ごはんは、パンの食べ放題に行ってきました 帳消しダイエットを試してみようと思って、パンには抹茶豆乳を飲むと効果があるらしいので飲んでみました〜 なんと体重食べ放題の前日の夜と変わらずで嬉しい


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